تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
الأسئلة
الأعضاء
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
آخر الأسئلة في وسم البدني
0
تصويتات
1
إجابة
من فوائد النشاط البدني خفض أعراض القلق والاكتئاب
سُئل
يناير 3، 2023
بواسطة
رفعة
(
2.9مليون
نقاط)
من
فوائد
النشاط
البدني
خفض
أعراض
القلق
والاكتئاب
0
تصويتات
1
إجابة
الملابس الملائمة لممارسة النشاط البدني في الطقس الحار هي
سُئل
ديسمبر 21، 2022
بواسطة
بشاير
(
800ألف
نقاط)
الملابس
الملائمة
لممارسة
النشاط
البدني
في
الطقس
الحار
هي
0
تصويتات
1
إجابة
اهمية تعويض السوائل اثناء المجهود البدني
سُئل
ديسمبر 20، 2022
بواسطة
ilmsual
(
201ألف
نقاط)
اهمية
تعويض
السوائل
اثناء
المجهود
البدني
0
تصويتات
1
إجابة
ادراك ضرر رفع الاثقال الكبيرة اثناء ممارسة النشاط البدني
سُئل
ديسمبر 20، 2022
بواسطة
ilmsual
(
201ألف
نقاط)
ادراك
ضرر
رفع
الاثقال
الكبيرة
اثناء
ممارسة
النشاط
البدني
0
تصويتات
1
إجابة
تعرف منظمة الصحة العالميه النشاط البدني بأنه كل حركة جسمانيه تؤديها العضلات الهيكليه وتتطلب استهلاك قدر من الطاقه
سُئل
ديسمبر 12، 2022
بواسطة
بشاير
(
800ألف
نقاط)
تعرف
منظمة
الصحة
العالميه
النشاط
البدني
بأنه
كل
حركة
جسمانيه
تؤديها
العضلات
الهيكليه
وتتطلب
استهلاك
قدر
من
الطاقه
0
تصويتات
1
إجابة
مرحلة تحسين اللياقه البدنيه تدوم من ٤-٦ اسابيع وتزداد خلالها مدة النشاط البدني وشدته
سُئل
ديسمبر 12، 2022
بواسطة
بشاير
(
800ألف
نقاط)
مرحلة
تحسين
اللياقه
البدنيه
تدوم
من
٤-٦
اسابيع
وتزداد
خلالها
مدة
النشاط
البدني
وشدته
0
تصويتات
1
إجابة
يراعى عند ممارسة النشاط البدني ارتداء الملابس الملائمة للأجواء المختلفة وحالة الطقس
سُئل
ديسمبر 11، 2022
بواسطة
علم السؤال
(
1.1مليون
نقاط)
يراعى
عند
ممارسة
النشاط
البدني
ارتداء
الملابس
الملائمة
للأجواء
المختلفة
وحالة
الطقس
0
تصويتات
1
إجابة
عدم تعويض الجسم لسوائل أثناء المجهود البدني في الجو الحار لا يعرض الجسم للخطر
سُئل
ديسمبر 6، 2022
بواسطة
علم السؤال
(
1.1مليون
نقاط)
عدم
تعويض
الجسم
لسوائل
أثناء
المجهود
البدني
في
الجو
الحار
لا
يعرض
للخطر
0
تصويتات
1
إجابة
كلما زاد الجهد البدني الذي يقوم به الجسم
سُئل
ديسمبر 5، 2022
بواسطة
admin
(
434ألف
نقاط)
كلما
زاد
الجهد
البدني
الذي
يقوم
به
الجسم
0
تصويتات
1
إجابة
زيادة عملية الشهيق والزفير اثناء زيادة المجهود البدني هي حركة تلقائية لا يتحكم بها الفرد
سُئل
ديسمبر 5، 2022
بواسطة
معلم
(
282ألف
نقاط)
زيادة
عملية
الشهيق
والزفير
اثناء
المجهود
البدني
هي
حركة
تلقائية
لا
يتحكم
بها
الفرد
0
تصويتات
1
إجابة
كلما زاد الجهد البدني الذي يقوم به الجسم############### سرعة التنفس لضمان الاستمرار في أداء الجهد البدني
سُئل
ديسمبر 5، 2022
بواسطة
علم السؤال
(
1.1مليون
نقاط)
كلما
زاد
الجهد
البدني
الذي
يقوم
به
الجسم###############
سرعة
التنفس
لضمان
الاستمرار
في
أداء
0
تصويتات
1
إجابة
من أهم فوائد الاحماء هو الوقاية من الاصابات التي يمكن أن تحدث نتيجة الجهد البدني المفاجئ دون تمهيد أو اعداد له
سُئل
ديسمبر 5، 2022
بواسطة
معلم
(
282ألف
نقاط)
من
أهم
فوائد
الاحماء
هو
الوقاية
الاصابات
التي
يمكن
أن
تحدث
نتيجة
الجهد
البدني
المفاجئ
دون
تمهيد
أو
اعداد
له
0
تصويتات
1
إجابة
الملابس المصنوعة من الالياف افضل لممارسة النشاط البدني لأنها تمتص العرق
سُئل
أكتوبر 19، 2022
بواسطة
رفعة
(
2.9مليون
نقاط)
الملابس
المصنوعة
من
الالياف
افضل
لممارسة
النشاط
البدني
لأنها
تمتص
العرق
0
تصويتات
1
إجابة
عند ممارسة النشاط البدني في الطقس الحار يجب مراعاة ارتداء الملابس
سُئل
أكتوبر 12، 2022
بواسطة
musharaf
(
537ألف
نقاط)
عند
ممارسة
النشاط
البدني
في
الطقس
الحار
يجب
مراعاة
ارتداء
الملابس
0
تصويتات
1
إجابة
كلما زاد الجهد البدني زادت
سُئل
أكتوبر 12، 2022
بواسطة
musharaf
(
537ألف
نقاط)
كلما
زاد
الجهد
البدني
زادت
0
تصويتات
1
إجابة
من مكونات النشاط البدني
سُئل
أكتوبر 6، 2022
بواسطة
musharaf
(
537ألف
نقاط)
من
مكونات
النشاط
البدني
0
تصويتات
1
إجابة
في حالة استخدام الانسولين تجنب ممارسة النشاط البدني ذا كان مستوى السكري بالدم اقل من 100 ملجم/دسل او250ملجم/دسل
سُئل
أبريل 19، 2022
بواسطة
musharaf
(
537ألف
نقاط)
في
حالة
استخدام
الانسولين
تجنب
ممارسة
النشاط
البدني
ذا
كان
مستوى
السكري
بالدم
اقل
من
100
ملجم
دسل
او250ملجم
0
تصويتات
1
إجابة
يجب الحرص على تناول كمية من السوائل قبل ممارسة النشاط البدني
سُئل
أبريل 13، 2022
بواسطة
مجهول
يجب
الحرص
على
تناول
كمية
من
السوائل
قبل
ممارسة
النشاط
البدني
صفحة:
« السابق
1
2
3
4
مرحبًا بك إلى علم السؤال، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...