من العوامل المؤثرة على الرشاقة هي:
حل سؤال من العوامل المؤثرة على الرشاقة
ترتبط الرشاقة مع بقية عناصر اللياقة البدنية الاخرى ، وتولد مع الانسان . ولكن يمكن تطويرها من خلال الاستمرارية في التدريب . ومن المعروف ان كل نوع من انواع الرياضة له شكل خاص من الرشاقة .. ويحدد مستوى الرشاقة بقدرة اللاعب على تقبله للحركة وتطبيقها . وبقدرة ماتكون الحركة جيدة ودقيقة تكون عند اللاعب سرعة في الانتقال الى حركة جديدة . فالرشاقة بشكل عام هي قدرة اللاعب على تغيير اتجاه الحركة والنجاح في تطبيق حركة اخرى بتكنيك اخر.
السؤال المطروح هو: العوامل المؤثرة على الرشاقة ؟
والإجابة الصحيحة هي
العوامل المؤثرة على الرشاقة هي:
. الأنماط الجسمية.
. العمر.
. الجنس.
. الوزن.
. التعب.
